Víte, co máte na talíři
Jablečný crumble
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí výroby
201
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,7 g
Sacharidy35 g
Tuky6,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 201 kcal —
- Bílkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 35 g 13%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 10%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 23 g —
- Sodík 64 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 0,7 µg 2%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 24 mg 2%
- Železo 0,44 mg 2%
- Hořčík 6 mg 1%
- Fosfor 25 mg 2%
- Draslík 91 mg 2%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 1,7 g | 35 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0,9 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 2,6 g | 53 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 3,4 g | 70 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 4,3 g | 88 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Jablečný crumble koláč255 kcal / 100 g
- Ovocný crumbledomácí výroby195 kcal / 100 g
- Jablečný křupavý koláčdomácí výroby161 kcal / 100 g
- Pie filling crumbledomácí207 kcal / 100 g
- Ovocný crumble z celozrnné moukydomácí198 kcal / 100 g
- Jablečný koláčpřipravený podle receptu265 kcal / 100 g
- Křehký jablečný koláčkřehké těsto309 kcal / 100 g
- Domácí jablečný koláčdomácí, 2 pláty těsta265 kcal / 100 g
- Crumble s míchaným ovocemostatní, pečený208 kcal / 100 g
- Celozrnný jablečný koláč s drobenkouz kynutého těsta176 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jablečný crumble
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jablečný crumble?
100 g potraviny Jablečný crumble obsahuje 201 kcal, 1,7 g bílkovin, 35 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jablečný crumble?
50 g potraviny Jablečný crumble obsahuje 101 kcal, 0,9 g bílkovin, 18 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jablečný crumble?
150 g potraviny Jablečný crumble obsahuje 302 kcal, 2,6 g bílkovin, 53 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jablečný crumble?
200 g potraviny Jablečný crumble obsahuje 402 kcal, 3,4 g bílkovin, 70 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jablečný crumble?
250 g potraviny Jablečný crumble obsahuje 503 kcal, 4,3 g bílkovin, 88 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1055 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
