Víte, co máte na talíři
Grapefruit
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervováno, v lehkém sirupu, pevné podíly a tekutina
60
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,6 g
Sacharidy15 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 60 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 15 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 21,3 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 5,1 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 129 mg 3%
- Zinek 0,08 mg 1%
- Měď 0,07 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,6 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,3 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 1,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1,4 g | 38 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Konzervovaný grapefruitv sirupu66 kcal / 100 g
- Grapefruit konzervovanýv nálevu z vody, pevné podíly a tekutina36 kcal / 100 g
- Bílý grapefruitkalifornský, syrový37 kcal / 100 g
- Konzervované grapefruitové segmenty v lehčím nálevulehký sirup, pevné podíly a tekutina60 kcal / 100 g
- Konzervované grapefruitové segmentyvlastní šťáva, pevné podíly a tekutina37 kcal / 100 g
- Grepový džuskonzervované, slazené46 kcal / 100 g
- Grapefruitový džuskonzervované, bez přidaného cukru37 kcal / 100 g
- Bílý grapefruitový džuskonzervovaný, slazený46 kcal / 100 g
- Ananaskonzervované, lehký sirup, pevné podíly a tekutina52 kcal / 100 g
- Kompotované hruškyv lehkém sirupu, pevný podíl a tekutina57 kcal / 100 g
Otázky o potravině Grapefruit
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Grapefruit?
100 g potraviny Grapefruit obsahuje 60 kcal, 0,6 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Grapefruit?
50 g potraviny Grapefruit obsahuje 30 kcal, 0,3 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Grapefruit?
150 g potraviny Grapefruit obsahuje 90 kcal, 0,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Grapefruit?
200 g potraviny Grapefruit obsahuje 120 kcal, 1,1 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Grapefruit?
250 g potraviny Grapefruit obsahuje 150 kcal, 1,4 g bílkovin, 38 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1569 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
