Víte, co máte na talíři
Fazole obecná
Kalorie a nutriční hodnoty
všechny druhy, zralá semena, vařená (bez přidaného tuku a soli)
Bílkoviny7,7 g
Sacharidy15 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 111 kcal —
- Bílkoviny 7,7 g 15%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 8,5 g 30%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 1 mg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 7,7 g | 15 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,9 g | 7,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 12 g | 22 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 15 g | 29 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 19 g | 36 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Fazole obecnévařené (50 % fazolí, 50 % vody), bez oleje, bez soli71 kcal / 100 g
- Fazolevařené, scezené, bez oleje, bez soli133 kcal / 100 g
- Fazol obecnývařené (50 % fazolí 50 % vody), s olejem, cibulí a česnekem, bez soli81 kcal / 100 g
- Bílé fazolezralá semena, syrová333 kcal / 100 g
- Francouzské fazolezralé semena, syrové343 kcal / 100 g
- Běžné fazolepřipravené v restauraci92 kcal / 100 g
- Černé fazolezralá semena, syrové341 kcal / 100 g
- Zelené fazolkyvařené, slité, se solí35 kcal / 100 g
- Žluté fazolezralá semena, vařené, bez soli144 kcal / 100 g
- Luštěninyprůměrné, vařené, bez přidaného tuku a soli127 kcal / 100 g
Otázky o potravině Fazole obecná
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fazole obecná?
100 g potraviny Fazole obecná obsahuje 111 kcal, 7,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fazole obecná?
50 g potraviny Fazole obecná obsahuje 56 kcal, 3,9 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fazole obecná?
150 g potraviny Fazole obecná obsahuje 167 kcal, 12 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Fazole obecná?
200 g potraviny Fazole obecná obsahuje 222 kcal, 15 g bílkovin, 29 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Fazole obecná?
250 g potraviny Fazole obecná obsahuje 278 kcal, 19 g bílkovin, 36 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 13388 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává