Víte, co máte na talíři
Dvojitý cheeseburger
Kalorie a nutriční hodnoty
rychlé občerstvení, dvojitý, velká masová placka, s omáčkami a přílohami
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 272 kcal —
- Bílkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 6,5 g 32%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 480 mg 21%
- Cholesterol 57 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Folát (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 1,7 µg 70%
Minerální látky
- Vápník 106 mg 8%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 165 mg 13%
- Draslík 242 mg 5%
- Zinek 3,3 mg 30%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,13 mg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 17 g | 13 g | 16 g |
| 1 porce | 280 g | 762 | 48 g | 38 g | 45 g |
| 2 porce | 560 g | 1523 | 95 g | 75 g | 91 g |
| ½ porce | 140 g | 381 | 24 g | 19 g | 23 g |
| 3 porce | 840 g | 2285 | 143 g | 113 g | 136 g |
| 4 porce | 1120 g | 3046 | 190 g | 150 g | 182 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,5 g | 6,7 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 25 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 34 g | 27 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 42 g | 34 g | 41 g |
Podobné potraviny
- Velký dvojitý cheeseburger s přísadamirychlé občerstvení, sendviče a burgery, cheeseburger, velký, dvojitá placka, s přísadami272 kcal / 100 g
- Dvojitý cheeseburger se speciální omáčkoufast food, sendviče a burgery, běžný, dvojitá placka, s dochucovadly a speciální omáčkou261 kcal / 100 g
- Dvojitý cheeseburger s majonézoufast food, sendviče a hamburgr, velký, dvojitý karbanátek, s dochucovadly, zeleninou a majonézou253 kcal / 100 g
- Dvojitý hamburgerrychlé občerstvení, sendviče a burgery, běžný, dvě masové placky, bez příloh295 kcal / 100 g
- Cheeseburgerburger king286 kcal / 100 g
- Dvojitý hamburger s majonézourychlé občerstvení, sendviče a burgery, velký, dvě masové placky, s kořením, zeleninou a majonézou252 kcal / 100 g
- Velký dvojitý hamburgerdvojitý, velká placka, s dochucovadly, zeleninou a majonézou252 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Double cheeseburgerBurger King282 kcal / 100 g
- Slaninový cheeseburgerrychlé občerstvení, sendviče a hamburčeři, velký, jedna placka, s dochucovadly282 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dvojitý cheeseburger
Co patří do dvojitého cheeseburgeru?
Základem jsou dvě tenčí hovězí placičky, dva plátky sýra, rozkrojená houska a obvykle kyselá okurka, cibule, kečup nebo hořčice. Placičky opékej zvlášť a sýr polož navrch až ke konci, aby se rozpustil.
Jak dlouho opékat maso na domácí dvojitý cheeseburger?
Ze směsi mletého hovězího vytvaruj dvě tenké placičky a opékej je na rozpálené pánvi zhruba dvě až tři minuty z každé strany. Mleté hovězí propeč tak, aby střed dosáhl 71 °C; housku krátce opeč řeznou stranou dolů.
Jak uchovat zbytek dvojitého cheeseburgeru?
Zbytek dej do lednice nejpozději do dvou hodin, ideálně zabalený nebo v uzavřené nádobě; houska ale změkne, proto je lepší oddělit ji od náplně. Při ohřívání prohřej maso i sýr důkladně, na pánvi nebo v mikrovlnce.
S čím se dvojitý cheeseburger nejčastěji podává?
Klasickou přílohou jsou hranolky, ale dobře se hodí i zelený salát nebo kyselá okurka, které chuťově vyváží tučnou náplň. Do housky přidej cibuli a hořčici, případně kečup.
Má dvojitý cheeseburger víc bílkovin než dvojitý hamburger?
Ano, v tomto srovnání má dvojitý cheeseburger 17 g bílkovin na 100 g, zatímco dvojitý hamburger 15,2 g. Jeden kus o hmotnosti 280 g obsahuje přibližně 762 kcal.
Kolik váží běžná porce dvojitého cheeseburgeru?
Běžný kus váží asi 280 g a má 762 kcal. S hranolky a nápojem tak jídlo snadno naroste; samotný burger můžeš doplnit salátem nebo zeleninou.
Zdroj: USDA FoodData Central 173320 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
