Víte, co máte na talíři
Cukrářský piškot
Kalorie a nutriční hodnoty
s citronovou šťávou a kůrou
365
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy59 g
Tuky9,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 365 kcal —
- Bílkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 59 g 21%
- Tuky 9,1 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 15%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 25 g —
- Sodík 147 mg 6%
- Cholesterol 221 mg 74%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 3,7 mg 4%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 0,75 µg 31%
- Cholin 92 mg 17%
Minerální látky
- Vápník 47 mg 4%
- Železo 3,6 mg 20%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 173 mg 14%
- Draslík 113 mg 2%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 21,1 µg 38%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 11 g | 59 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5,3 g | 29 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 16 g | 88 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 21 g | 117 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 27 g | 147 g | 23 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Cukrářský piškot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cukrářský piškot?
100 g potraviny Cukrářský piškot obsahuje 365 kcal, 11 g bílkovin, 59 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cukrářský piškot?
50 g potraviny Cukrářský piškot obsahuje 183 kcal, 5,3 g bílkovin, 29 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cukrářský piškot?
150 g potraviny Cukrářský piškot obsahuje 548 kcal, 16 g bílkovin, 88 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cukrářský piškot?
200 g potraviny Cukrářský piškot obsahuje 730 kcal, 21 g bílkovin, 117 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cukrářský piškot?
250 g potraviny Cukrářský piškot obsahuje 913 kcal, 27 g bílkovin, 147 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3828 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
