Víte, co máte na talíři
Červená quinoa
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená se solí
140
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,4 g
Sacharidy22 g
Tuky2,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 140 kcal —
- Bílkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 2,4 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 6,7 g 24%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 4,4 g | 22 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,2 g | 11 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 6,6 g | 33 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 8,8 g | 43 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 11 g | 54 g | 6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Červená quinoa
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Červená quinoa?
100 g potraviny Červená quinoa obsahuje 140 kcal, 4,4 g bílkovin, 22 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Červená quinoa?
50 g potraviny Červená quinoa obsahuje 70 kcal, 2,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Červená quinoa?
150 g potraviny Červená quinoa obsahuje 210 kcal, 6,6 g bílkovin, 33 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Červená quinoa?
200 g potraviny Červená quinoa obsahuje 280 kcal, 8,8 g bílkovin, 43 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Červená quinoa?
250 g potraviny Červená quinoa obsahuje 350 kcal, 11 g bílkovin, 54 g sacharidů a 6 g tuků.
Zdroj: slv 3518 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
