Víte, co máte na talíři
Cereal flakes (average)
Kalorie a nutriční hodnoty
352
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy64 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 352 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 9,5 g 34%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 8,1 mg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 12 g | 64 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,8 g | 32 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 17 g | 95 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 23 g | 127 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 29 g | 159 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
- Corn flakes average values377 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Flour344 kcal / 100 g
- Müeslimix crunchy sweetened432 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálieneobohacené, průměr386 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Cornflakes376 kcal / 100 g
- Obyčejné vločkové snídanové cereáliesměs vloček, obyčejné, neobohacené341 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cereal flakes (average)
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cereal flakes (average)?
100 g potraviny Cereal flakes (average) obsahuje 352 kcal, 12 g bílkovin, 64 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cereal flakes (average)?
50 g potraviny Cereal flakes (average) obsahuje 176 kcal, 5,8 g bílkovin, 32 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cereal flakes (average)?
150 g potraviny Cereal flakes (average) obsahuje 528 kcal, 17 g bílkovin, 95 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cereal flakes (average)?
200 g potraviny Cereal flakes (average) obsahuje 704 kcal, 23 g bílkovin, 127 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cereal flakes (average)?
250 g potraviny Cereal flakes (average) obsahuje 880 kcal, 29 g bílkovin, 159 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 1696 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
