Víte, co máte na talíři
Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
přidané, domácí recept
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 141 kcal —
- Bílkoviny 6,4 g 13%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 6,1 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 14%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 1 g —
- Sodík 201 mg 9%
- Cholesterol 22 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Cholin 12,6 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 29 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 33 mg 8%
- Fosfor 109 mg 9%
- Draslík 116 mg 2%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,15 mg 16%
- Selen 22,6 µg 41%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 6,4 g | 14 g | 6,1 g |
| 1 porce | 250 g | 353 | 16 g | 36 g | 15 g |
| 2 porce | 500 g | 705 | 32 g | 72 g | 30 g |
| ½ porce | 125 g | 176 | 8 g | 18 g | 7,6 g |
| 3 porce | 750 g | 1058 | 48 g | 108 g | 46 g |
| 4 porce | 1000 g | 1410 | 64 g | 144 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,2 g | 7,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 9,6 g | 22 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 13 g | 29 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninoupřidané, domácí recept136 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou masem a zeleninoupřidané, domácí recept149 kcal / 100 g
- Těstoviny se smetanovou omáčkou a drůbežím masemcelozrnné, domácí recept152 kcal / 100 g
- Těstoviny se smetanovou omáčkou a masemcelozrnné, domácí recept160 kcal / 100 g
- Nudle s kuřetem nebo krůtím masem a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, smetanová, bílá nebo houbová omáčka128 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables from home recipe141 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůta s nudlemismetanová nebo bílá omáčka140 kcal / 100 g
- Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, se sýrovou omáčkou145 kcal / 100 g
- Kuřecí a zeleninové jídlo s nudlemi a smetanovou omáčkoumražené jídlo124 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou?
100 g potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou obsahuje 141 kcal, 6,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou?
1 porce (250 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou obsahuje 353 kcal, 16 g bílkovin, 36 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou?
2 porce (500 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou obsahuje 705 kcal, 32 g bílkovin, 72 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou?
½ porce (125 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou obsahuje 176 kcal, 8 g bílkovin, 18 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou?
3 porce (750 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou obsahuje 1058 kcal, 48 g bílkovin, 108 g sacharidů a 46 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou?
4 porce (1000 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou obsahuje 1410 kcal, 64 g bílkovin, 144 g sacharidů a 61 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou?
50 g potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou obsahuje 71 kcal, 3,2 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou?
150 g potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou, drůbeží a zeleninou obsahuje 212 kcal, 9,6 g bílkovin, 22 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146732 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
