Víte, co máte na talíři

Celozrnná pšenice jednozrnka

Kalorie a nutriční hodnoty

vařená

179

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny7,4 g

Sacharidy31 g

Tuky1,5 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	179	7,4 g	31 g	1,5 g
50 g	50 g	90	3,7 g	16 g	0,7 g
150 g	150 g	269	11 g	47 g	2,2 g
200 g	200 g	358	15 g	63 g	2,9 g
250 g	250 g	448	19 g	79 g	3,6 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnná pšenice jednozrnka?

100 g potraviny Celozrnná pšenice jednozrnka obsahuje 179 kcal, 7,4 g bílkovin, 31 g sacharidů a 1,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnná pšenice jednozrnka?

50 g potraviny Celozrnná pšenice jednozrnka obsahuje 90 kcal, 3,7 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnná pšenice jednozrnka?

150 g potraviny Celozrnná pšenice jednozrnka obsahuje 269 kcal, 11 g bílkovin, 47 g sacharidů a 2,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnná pšenice jednozrnka?

200 g potraviny Celozrnná pšenice jednozrnka obsahuje 358 kcal, 15 g bílkovin, 63 g sacharidů a 2,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnná pšenice jednozrnka?

250 g potraviny Celozrnná pšenice jednozrnka obsahuje 448 kcal, 19 g bílkovin, 79 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) C241132 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává