Víte, co máte na talíři

Celozrnná hořčice

Kalorie a nutriční hodnoty

140
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,2 g
Sacharidy4,2 g
Tuky10 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 140 kcal —
  • Bílkoviny 8,2 g 16%
  • Sacharidy 4,2 g 2%
  • Tuky 10 g 13%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
  • Cukry 3,9 g —
  • Sodík 1620 mg 70%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 120 mg 9%
  • Železo 2,8 mg 16%
  • Hořčík 93 mg 22%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Draslík 220 mg 5%
  • Zinek 1,2 mg 11%
  • Měď 0,21 mg 23%
  • Mangan 0,7 mg 30%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1408,2 g4,2 g10 g
50 g50 g704,1 g2,1 g5,1 g
150 g150 g21012 g6,3 g15 g
200 g200 g28016 g8,4 g20 g
250 g250 g35021 g11 g26 g

Otázky o potravině Celozrnná hořčice

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnná hořčice?

100 g potraviny Celozrnná hořčice obsahuje 140 kcal, 8,2 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnná hořčice?

50 g potraviny Celozrnná hořčice obsahuje 70 kcal, 4,1 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 5,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnná hořčice?

150 g potraviny Celozrnná hořčice obsahuje 210 kcal, 12 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnná hořčice?

200 g potraviny Celozrnná hořčice obsahuje 280 kcal, 16 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnná hořčice?

250 g potraviny Celozrnná hořčice obsahuje 350 kcal, 21 g bílkovin, 11 g sacharidů a 26 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 17-365 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává