Víte, co máte na talíři
Čekanka hlávková
Kalorie a nutriční hodnoty
syrová
16
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,2 g
Sacharidy1,5 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 16 kcal —
- Bílkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 10 mg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,2 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,6 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,8 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2,4 g | 3 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3 g | 3,8 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Pútská čekankasyrové17 kcal / 100 g
- Čekankasyrová14 kcal / 100 g
- Čekankové listysyrové23 kcal / 100 g
- Čekanka pampeliškačekanka, witloof, syrová17 kcal / 100 g
- Listy pěstované čekankysyrové14 kcal / 100 g
- Čekankový kořensyrové72 kcal / 100 g
- Pampelišková čekankasyrová25 kcal / 100 g
- Listy plané čekankysyrové17 kcal / 100 g
- Kořeny čekankysyrové72 kcal / 100 g
- Endiviesyrová17 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čekanka hlávková
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čekanka hlávková?
100 g potraviny Čekanka hlávková obsahuje 16 kcal, 1,2 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čekanka hlávková?
50 g potraviny Čekanka hlávková obsahuje 8 kcal, 0,6 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čekanka hlávková?
150 g potraviny Čekanka hlávková obsahuje 24 kcal, 1,8 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čekanka hlávková?
200 g potraviny Čekanka hlávková obsahuje 32 kcal, 2,4 g bílkovin, 3 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čekanka hlávková?
250 g potraviny Čekanka hlávková obsahuje 40 kcal, 3 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 465 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
