Víte, co máte na talíři
Burrito s fazolí a sýrem
Kalorie a nutriční hodnoty
, mražené
221
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,1 g
Sacharidy31 g
Tuky6,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 221 kcal —
- Bílkoviny 7,1 g 14%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 7%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 351 mg 15%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 7,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 105 µg 26%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Cholin 22,3 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 52 mg 4%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 31 mg 7%
- Fosfor 117 mg 9%
- Draslík 210 mg 4%
- Zinek 0,71 mg 6%
- Měď 0,13 mg 14%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 12,7 µg 23%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 7,1 g | 31 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3,5 g | 15 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 11 g | 46 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 14 g | 61 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 18 g | 77 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Burrito s fazolí a sýrem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Burrito s fazolí a sýrem?
100 g potraviny Burrito s fazolí a sýrem obsahuje 221 kcal, 7,1 g bílkovin, 31 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Burrito s fazolí a sýrem?
50 g potraviny Burrito s fazolí a sýrem obsahuje 111 kcal, 3,5 g bílkovin, 15 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Burrito s fazolí a sýrem?
150 g potraviny Burrito s fazolí a sýrem obsahuje 332 kcal, 11 g bílkovin, 46 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Burrito s fazolí a sýrem?
200 g potraviny Burrito s fazolí a sýrem obsahuje 442 kcal, 14 g bílkovin, 61 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Burrito s fazolí a sýrem?
250 g potraviny Burrito s fazolí a sýrem obsahuje 553 kcal, 18 g bílkovin, 77 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6254 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
