Víte, co máte na talíři

Brioška

Kalorie a nutriční hodnoty

z čistého másla, obyčejná, balená

361
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,2 g
Sacharidy51 g
Tuky13 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 361 kcal —
  • Bílkoviny 8,2 g 16%
  • Sacharidy 51 g 19%
  • Tuky 13 g 17%
  • Nasycené mastné kyseliny 8,7 g 44%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 13 g —
  • Sodík 384 mg 17%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 116 µg 13%
  • Vitamin K 1,5 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 48,4 µg 12%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%

Minerální látky

  • Vápník 30 mg 2%
  • Železo 0,85 mg 5%
  • Hořčík 19 mg 5%
  • Fosfor 96 mg 8%
  • Draslík 110 mg 2%
  • Zinek 0,72 mg 7%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,41 mg 18%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3618,2 g51 g13 g
50 g50 g1814,1 g26 g6,7 g
150 g150 g54212 g77 g20 g
200 g200 g72216 g102 g27 g
250 g250 g90321 g128 g33 g

Otázky o potravině Brioška

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brioška?

100 g potraviny Brioška obsahuje 361 kcal, 8,2 g bílkovin, 51 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brioška?

50 g potraviny Brioška obsahuje 181 kcal, 4,1 g bílkovin, 26 g sacharidů a 6,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brioška?

150 g potraviny Brioška obsahuje 542 kcal, 12 g bílkovin, 77 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brioška?

200 g potraviny Brioška obsahuje 722 kcal, 16 g bílkovin, 102 g sacharidů a 27 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brioška?

250 g potraviny Brioška obsahuje 903 kcal, 21 g bílkovin, 128 g sacharidů a 33 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 7745 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává