Víte, co máte na talíři

Brioška

Kalorie a nutriční hodnoty

s čokoládovými kousky nebo plněná čokoládou, balená

352
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,2 g
Sacharidy51 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 352 kcal —
  • Bílkoviny 8,2 g 16%
  • Sacharidy 51 g 19%
  • Tuky 12 g 16%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 15%
  • Vláknina 3 g 11%
  • Cukry 17 g —
  • Sodík 376 mg 16%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin K 8,9 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,39 mg 8%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 22,3 µg 6%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Minerální látky

  • Vápník 52 mg 4%
  • Železo 3,5 mg 19%
  • Hořčík 31 mg 7%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Draslík 170 mg 4%
  • Zinek 0,84 mg 8%
  • Měď 0,21 mg 23%
  • Mangan 0,5 mg 22%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3528,2 g51 g12 g
50 g50 g1764,1 g26 g6,1 g
150 g150 g52812 g77 g18 g
200 g200 g70416 g102 g24 g
250 g250 g88020 g128 g30 g

Otázky o potravině Brioška

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brioška?

100 g potraviny Brioška obsahuje 352 kcal, 8,2 g bílkovin, 51 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brioška?

50 g potraviny Brioška obsahuje 176 kcal, 4,1 g bílkovin, 26 g sacharidů a 6,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brioška?

150 g potraviny Brioška obsahuje 528 kcal, 12 g bílkovin, 77 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brioška?

200 g potraviny Brioška obsahuje 704 kcal, 16 g bílkovin, 102 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brioška?

250 g potraviny Brioška obsahuje 880 kcal, 20 g bílkovin, 128 g sacharidů a 30 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 7735 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává