Víte, co máte na talíři
Arašídová poleva
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 529 kcal —
- Bílkoviny 18 g 37%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 30 g 38%
- Nasycené mastné kyseliny 13 g 66%
- Vláknina 5 g 18%
- Cukry 38 g —
- Sodík 250 mg 11%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 7,3 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 8,2 mg 51%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 77 µg 19%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Cholin 30 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 110 mg 8%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 110 mg 26%
- Fosfor 310 mg 25%
- Draslík 505 mg 11%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,4 mg 44%
- Mangan 1,4 mg 61%
- Selen 3,9 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 18 g | 42 g | 30 g |
| 1 porce | 168 g | 889 | 31 g | 70 g | 50 g |
| 2 porce | 336 g | 1777 | 62 g | 141 g | 100 g |
| ½ porce | 84 g | 444 | 15 g | 35 g | 25 g |
| 3 porce | 504 g | 2666 | 92 g | 211 g | 150 g |
| 4 porce | 672 g | 3555 | 123 g | 281 g | 200 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 9,2 g | 21 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 28 g | 63 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 37 g | 84 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 46 g | 105 g | 75 g |
Podobné potraviny
- Arašídové máslové čipycukrářský povlak nebo529 kcal / 100 g
- Butterscotch poleva539 kcal / 100 g
- Bonbony s burskou oříškovou pomazánkouvčelí plástev, s burskou oříškovou pomazánkou473 kcal / 100 g
- Čokoláda s arašídovou náplní530 kcal / 100 g
- Arašídy v čokoládě512 kcal / 100 g
- Arašídová tyčinka v čokoládové polevěcukrovinky, tyčinky538 kcal / 100 g
- Čokoládové bonbóny M&M's s arašídovým máslembonbóny529 kcal / 100 g
- Křupavá tyčinka s arašídovým máslem542 kcal / 100 g
- Arašídová čokoládová tyčinkacukrovinky, tyčinky522 kcal / 100 g
- Bonbón s jogurtovou polevou522 kcal / 100 g
Otázky o potravině Arašídová poleva
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Arašídová poleva?
100 g potraviny Arašídová poleva obsahuje 529 kcal, 18 g bílkovin, 42 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (168 g) potraviny Arašídová poleva?
1 porce (168 g) potraviny Arašídová poleva obsahuje 889 kcal, 31 g bílkovin, 70 g sacharidů a 50 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (336 g) potraviny Arašídová poleva?
2 porce (336 g) potraviny Arašídová poleva obsahuje 1777 kcal, 62 g bílkovin, 141 g sacharidů a 100 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (84 g) potraviny Arašídová poleva?
½ porce (84 g) potraviny Arašídová poleva obsahuje 444 kcal, 15 g bílkovin, 35 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (504 g) potraviny Arašídová poleva?
3 porce (504 g) potraviny Arašídová poleva obsahuje 2666 kcal, 92 g bílkovin, 211 g sacharidů a 150 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (672 g) potraviny Arašídová poleva?
4 porce (672 g) potraviny Arašídová poleva obsahuje 3555 kcal, 123 g bílkovin, 281 g sacharidů a 200 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Arašídová poleva?
50 g potraviny Arašídová poleva obsahuje 265 kcal, 9,2 g bílkovin, 21 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Arašídová poleva?
150 g potraviny Arašídová poleva obsahuje 794 kcal, 28 g bílkovin, 63 g sacharidů a 45 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167570 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
