Alamin ang laman ng plato mo

Tuyong binalatang pulang lentil

Calories at mga nutrisyon

326

calorieskcal bawat 100 g

Protina23 g

Carbs46 g

Taba1.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	326	23 g	46 g	1.9 g
50 g	50 g	163	12 g	23 g	1 g
150 g	150 g	489	35 g	69 g	2.9 g
200 g	200 g	652	46 g	91 g	3.8 g
250 g	250 g	815	58 g	114 g	4.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tuyong binalatang pulang lentil?

Ang 100 g ng Tuyong binalatang pulang lentil ay may 326 kcal, 23 g na protina, 46 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tuyong binalatang pulang lentil?

Ang 50 g ng Tuyong binalatang pulang lentil ay may 163 kcal, 12 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tuyong binalatang pulang lentil?

Ang 150 g ng Tuyong binalatang pulang lentil ay may 489 kcal, 35 g na protina, 69 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tuyong binalatang pulang lentil?

Ang 200 g ng Tuyong binalatang pulang lentil ay may 652 kcal, 46 g na protina, 91 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tuyong binalatang pulang lentil?

Ang 250 g ng Tuyong binalatang pulang lentil ay may 815 kcal, 58 g na protina, 114 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F005184 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla