Alamin ang laman ng plato mo

Tsinong datiles

Calories at mga nutrisyon

tuyo

281

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.7 g

Carbs67 g

Taba0.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	281	4.7 g	67 g	0.5 g
50 g	50 g	141	2.4 g	33 g	0.3 g
150 g	150 g	422	7.1 g	100 g	0.8 g
200 g	200 g	562	9.4 g	133 g	1 g
250 g	250 g	703	12 g	166 g	1.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tsinong datiles?

Ang 100 g ng Tsinong datiles ay may 281 kcal, 4.7 g na protina, 67 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tsinong datiles?

Ang 50 g ng Tsinong datiles ay may 141 kcal, 2.4 g na protina, 33 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tsinong datiles?

Ang 150 g ng Tsinong datiles ay may 422 kcal, 7.1 g na protina, 100 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tsinong datiles?

Ang 200 g ng Tsinong datiles ay may 562 kcal, 9.4 g na protina, 133 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tsinong datiles?

Ang 250 g ng Tsinong datiles ay may 703 kcal, 12 g na protina, 166 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1584 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla