Alamin ang laman ng plato mo

tsinelas

Calories at mga nutrisyon

naka-lata, solido at likido

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.9 g

Carbs9.8 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	50	0.9 g	9.8 g	0.1 g
1 bahagi	70 g	35	0.6 g	6.9 g	0 g
2 bahagi	140 g	70	1.2 g	14 g	0.1 g
½ bahagi	35 g	18	0.3 g	3.4 g	0 g
3 bahagi	210 g	105	1.8 g	21 g	0.1 g
4 bahagi	280 g	140	2.5 g	27 g	0.2 g
50 g	50 g	25	0.4 g	4.9 g	0 g
150 g	150 g	75	1.3 g	15 g	0.1 g
200 g	200 g	100	1.8 g	20 g	0.1 g
250 g	250 g	125	2.2 g	25 g	0.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng tsinelas?

Ang 100 g ng tsinelas ay may 50 kcal, 0.9 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (70 g) ng tsinelas?

Ang 1 bahagi (70 g) ng tsinelas ay may 35 kcal, 0.6 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (140 g) ng tsinelas?

Ang 2 bahagi (140 g) ng tsinelas ay may 70 kcal, 1.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (35 g) ng tsinelas?

Ang ½ bahagi (35 g) ng tsinelas ay may 18 kcal, 0.3 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (210 g) ng tsinelas?

Ang 3 bahagi (210 g) ng tsinelas ay may 105 kcal, 1.8 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (280 g) ng tsinelas?

Ang 4 bahagi (280 g) ng tsinelas ay may 140 kcal, 2.5 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng tsinelas?

Ang 50 g ng tsinelas ay may 25 kcal, 0.4 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng tsinelas?

Ang 150 g ng tsinelas ay may 75 kcal, 1.3 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170067 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla