Alamin ang laman ng plato mo

Trigo spelta

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan na may asin

135

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.6 g

Carbs24 g

Taba1.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	135	4.6 g	24 g	1.3 g
50 g	50 g	68	2.3 g	12 g	0.7 g
150 g	150 g	203	6.9 g	37 g	2 g
200 g	200 g	270	9.2 g	49 g	2.6 g
250 g	250 g	338	12 g	61 g	3.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Trigo spelta?

Ang 100 g ng Trigo spelta ay may 135 kcal, 4.6 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Trigo spelta?

Ang 50 g ng Trigo spelta ay may 68 kcal, 2.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Trigo spelta?

Ang 150 g ng Trigo spelta ay may 203 kcal, 6.9 g na protina, 37 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Trigo spelta?

Ang 200 g ng Trigo spelta ay may 270 kcal, 9.2 g na protina, 49 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Trigo spelta?

Ang 250 g ng Trigo spelta ay may 338 kcal, 12 g na protina, 61 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Pinagmulan: slv 3845 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla