Alamin ang laman ng plato mo

Tofu na hindi inihanda

Calories at mga nutrisyon

119

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs1.5 g

Taba6.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	119	12 g	1.5 g	6.6 g
50 g	50 g	60	6.2 g	0.8 g	3.3 g
150 g	150 g	179	19 g	2.3 g	9.9 g
200 g	200 g	238	25 g	3 g	13 g
250 g	250 g	298	31 g	3.8 g	17 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tofu na hindi inihanda?

Ang 100 g ng Tofu na hindi inihanda ay may 119 kcal, 12 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tofu na hindi inihanda?

Ang 50 g ng Tofu na hindi inihanda ay may 60 kcal, 6.2 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tofu na hindi inihanda?

Ang 150 g ng Tofu na hindi inihanda ay may 179 kcal, 19 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tofu na hindi inihanda?

Ang 200 g ng Tofu na hindi inihanda ay may 238 kcal, 25 g na protina, 3 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tofu na hindi inihanda?

Ang 250 g ng Tofu na hindi inihanda ay may 298 kcal, 31 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 5519 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla