Alamin ang laman ng plato mo
Mga piraso at tipak ng tofu
Calories at mga nutrisyon
may pampalasa, hindi inihanda
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 213 kcal —
- Protina 16 g 31%
- Carbohydrate 1.4 g 1%
- Taba 16 g 20%
- Saturated fat 2.4 g 12%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 16 g | 1.4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7.9 g | 0.7 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 24 g | 2.1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 31 g | 2.8 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 39 g | 3.5 g | 39 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Mga piraso at tipak ng tofu
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga piraso at tipak ng tofu?
Ang 100 g ng Mga piraso at tipak ng tofu ay may 213 kcal, 16 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga piraso at tipak ng tofu?
Ang 50 g ng Mga piraso at tipak ng tofu ay may 107 kcal, 7.9 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga piraso at tipak ng tofu?
Ang 150 g ng Mga piraso at tipak ng tofu ay may 320 kcal, 24 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga piraso at tipak ng tofu?
Ang 200 g ng Mga piraso at tipak ng tofu ay may 426 kcal, 31 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga piraso at tipak ng tofu?
Ang 250 g ng Mga piraso at tipak ng tofu ay may 533 kcal, 39 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 5546 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
