Alamin ang laman ng plato mo
Sopas ng gisantes at ham
Calories at mga nutrisyon
handa nang kainin, de-lata
64
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.7 g
Carbs8.6 g
Taba0.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 64 kcal —
- Protina 4.7 g 9%
- Carbohydrate 8.6 g 3%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 1.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 4.7 g | 8.6 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2.4 g | 4.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 7.1 g | 13 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 9.4 g | 17 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 12 g | 22 g | 1.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng gisantes na may hamonde-lata, konsentrado141 kcal / 100 g
- Sopas ng gisantesmababang sodium, inihanda gamit ang kapantay na dami ng tubig62 kcal / 100 g
- Sabaw ng gisantesde lata, mababa ang sodium, inihanda sa tubig o handa nang kainin71 kcal / 100 g
- Sabwon ng beans na may hamde lata, hiwa-hiwa, handang ihain95 kcal / 100 g
- Cream ng sopas na gisantesmay bacon, tuyong halo332 kcal / 100 g
- Sopas ng lentil o legumbrehanda nang kainin, de-lata80 kcal / 100 g
- Cream soup ng berdeng gisantesginawang industriyal, nagyelo, inihanda72 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sopas ng gisantes at ham
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas ng gisantes at ham?
Ang 100 g ng Sopas ng gisantes at ham ay may 64 kcal, 4.7 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas ng gisantes at ham?
Ang 50 g ng Sopas ng gisantes at ham ay may 32 kcal, 2.4 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas ng gisantes at ham?
Ang 150 g ng Sopas ng gisantes at ham ay may 96 kcal, 7.1 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas ng gisantes at ham?
Ang 200 g ng Sopas ng gisantes at ham ay may 128 kcal, 9.4 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas ng gisantes at ham?
Ang 250 g ng Sopas ng gisantes at ham ay may 160 kcal, 12 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F008627 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
