Alamin ang laman ng plato mo
Sopas na gisantes at ham
Calories at mga nutrisyon
pangkomersyo
73
calorieskcal bawat 100 g
Protina5 g
Carbs7.7 g
Taba1.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 73 kcal —
- Protina 5 g 10%
- Carbohydrate 7.7 g 3%
- Taba 1.8 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 2.4 g 9%
- Asukal 1.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 5 g | 7.7 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2.5 g | 3.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 7.5 g | 12 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 10 g | 15 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 13 g | 19 g | 4.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng gisantes na may hamonde-lata, konsentrado141 kcal / 100 g
- Sopas ng gisantesmababang sodium, inihanda gamit ang kapantay na dami ng tubig62 kcal / 100 g
- Sopas na may bacon at gulaykomersiyal76 kcal / 100 g
- Sabaw ng gisantesde lata, mababa ang sodium, inihanda sa tubig o handa nang kainin71 kcal / 100 g
- Cream ng sopas na gisantesmay bacon, tuyong halo332 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sopas na gisantes at ham
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas na gisantes at ham?
Ang 100 g ng Sopas na gisantes at ham ay may 73 kcal, 5 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas na gisantes at ham?
Ang 50 g ng Sopas na gisantes at ham ay may 37 kcal, 2.5 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas na gisantes at ham?
Ang 150 g ng Sopas na gisantes at ham ay may 110 kcal, 7.5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas na gisantes at ham?
Ang 200 g ng Sopas na gisantes at ham ay may 146 kcal, 10 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas na gisantes at ham?
Ang 250 g ng Sopas na gisantes at ham ay may 183 kcal, 13 g na protina, 19 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010485 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla