Alamin ang laman ng plato mo
Sarsa ng kamatis
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay
89
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.2 g
Carbs8.6 g
Taba5.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 89 kcal —
- Protina 2.2 g 4%
- Carbohydrate 8.6 g 3%
- Taba 5.5 g 7%
- Saturated fat 1.8 g 9%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 4 g —
- Sodium 340 mg 15%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 204 µg 23%
- Bitamina C 8 mg 9%
- Bitamina D 0.3 µg 2%
- Bitamina E 1.5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 1.2 mg 8%
- Pantothenic acid (B5) 0.22 mg 4%
- Bitamina B6 0.14 mg 8%
- Biotin (B7) 1.2 µg 4%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 19 mg 1%
- Iron 0.6 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphorus 39 mg 3%
- Potassium 280 mg 6%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodine 5 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2.2 g | 8.6 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.1 g | 4.3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3.3 g | 13 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4.4 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 5.5 g | 22 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pasta na may sarsa ng kamatisgawang-bahay, sarsang gawa sa kamatis120 kcal / 100 g
- Sarsa ng kamatis para sa pizzagawa sa bahay100 kcal / 100 g
- Sarsa ng kamatis mula sa sariwang kamatis111 kcal / 100 g
- Sarsa ng kamatis mula sa tomato paste107 kcal / 100 g
- Sarsa ng kamatis mula sa de-latang kamatis108 kcal / 100 g
- Sarsang batay sa kamatisgawa sa bahay70 kcal / 100 g
- Tsutni ng kamatisgawa sa bahay166 kcal / 100 g
- Sarsa para sa pasta na gawa sa kamatisgawang-bahay26 kcal / 100 g
- Barbecue saucegawa sa bahay300 kcal / 100 g
- Sarsang kamatis at kabutegawa sa bahay46 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sarsa ng kamatis
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa ng kamatis?
Ang 100 g ng Sarsa ng kamatis ay may 89 kcal, 2.2 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa ng kamatis?
Ang 50 g ng Sarsa ng kamatis ay may 45 kcal, 1.1 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa ng kamatis?
Ang 150 g ng Sarsa ng kamatis ay may 134 kcal, 3.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa ng kamatis?
Ang 200 g ng Sarsa ng kamatis ay may 178 kcal, 4.4 g na protina, 17 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa ng kamatis?
Ang 250 g ng Sarsa ng kamatis ay may 223 kcal, 5.5 g na protina, 22 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 50-1173 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
