Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan
Calories at mga nutrisyon
de-lata, inihanda sa pantay na dami ng tubig
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 30 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 4.2 g 2%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 1.3 g —
- Sodium 226 mg 10%
- Cholesterol 1 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 20 µg 2%
- Bitamina C 1.6 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.5 mg 3%
- Bitamina K 2.7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.32 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 1.6 µg 66%
- Choline 7.9 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.64 mg 4%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphorus 16 mg 1%
- Potassium 74 mg 2%
- Zinc 0.36 mg 3%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.15 mg 6%
- Selenium 3.7 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0.9 g | 4.2 g | 0.9 g |
| 1 bahagi | 249 g | 75 | 2.1 g | 10 g | 2.1 g |
| 2 bahagi | 498 g | 149 | 4.2 g | 21 g | 4.3 g |
| ½ bahagi | 124.5 g | 37 | 1.1 g | 5.2 g | 1.1 g |
| 3 bahagi | 747 g | 224 | 6.3 g | 31 g | 6.4 g |
| 4 bahagi | 996 g | 299 | 8.5 g | 42 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 2.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1.3 g | 6.3 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1.7 g | 8.3 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2.1 g | 10 g | 2.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Manhattan-style clam chowder soupde latang may mga piraso, handang kainin56 kcal / 100 g
- Sabaw na chowder ng tulya na istilong New Englandde-lata, inihanda sa pantay na dami ng tubig35 kcal / 100 g
- Sabaw ng clam chowder na istilong New Englandde lata, handa nang ihain79 kcal / 100 g
- New England clam chowder soupnabawasan ang sodium, de-lata, handa nang ihain70 kcal / 100 g
- Sopas ng kabibe sa istilong New England binawasan ang sodiumbinawasan ang sodium, handa nang ihain38 kcal / 100 g
- Sopas ng kabibe sa istilong New Englandhanda nang ihain99 kcal / 100 g
- Soup manhattan clam chowder35 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan?
Ang 100 g ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan ay may 30 kcal, 0.9 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (249 g) ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan?
Ang 1 bahagi (249 g) ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan ay may 75 kcal, 2.1 g na protina, 10 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (498 g) ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan?
Ang 2 bahagi (498 g) ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan ay may 149 kcal, 4.2 g na protina, 21 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (124.5 g) ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan?
Ang ½ bahagi (124.5 g) ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan ay may 37 kcal, 1.1 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (747 g) ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan?
Ang 3 bahagi (747 g) ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan ay may 224 kcal, 6.3 g na protina, 31 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (996 g) ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan?
Ang 4 bahagi (996 g) ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan ay may 299 kcal, 8.5 g na protina, 42 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan?
Ang 50 g ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan ay may 15 kcal, 0.4 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan?
Ang 150 g ng Sabaw na chowder ng tulya na istilong Manhattan ay may 45 kcal, 1.3 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174554 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
