Alamin ang laman ng plato mo
Repolyo ng Tsina
Calories at mga nutrisyon
nilaga, may taba at asin
46
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.4 g
Carbs1.3 g
Taba3.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 46 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 1.3 g 0%
- Taba 3.5 g 5%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 1.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1.4 g | 1.3 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.7 g | 0.6 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2.2 g | 1.9 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2.9 g | 2.5 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3.6 g | 3.2 g | 8.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puting repolyonilaga, may taba at asin58 kcal / 100 g
- Repolyo Tsinopinakuluan17 kcal / 100 g
- Repolyo ng Savoynilaga, may taba at asin70 kcal / 100 g
- Repolyong TsinoTsino (pe-tsai), niluto, pinakuluán, sinalat, na may asin14 kcal / 100 g
- Repollong tulisnilaga, may taba at asin58 kcal / 100 g
- Pechay tsinaspak-choi, niluto, nilaga, tinanggalan ng tubig, may asin12 kcal / 100 g
- Repoljong Intsikintsik (pe-tsai), pinakuluan, tinanggalan ng tubig14 kcal / 100 g
- Repolhong Intsikniluto12 kcal / 100 g
- Curly kalenilaga, na may taba at asin77 kcal / 100 g
- Cauliflowernilaga, may taba at asin75 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Repolyo ng Tsina
Ilang calories ang nasa 100 g ng Repolyo ng Tsina?
Ang 100 g ng Repolyo ng Tsina ay may 46 kcal, 1.4 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Repolyo ng Tsina?
Ang 50 g ng Repolyo ng Tsina ay may 23 kcal, 0.7 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Repolyo ng Tsina?
Ang 150 g ng Repolyo ng Tsina ay may 69 kcal, 2.2 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Repolyo ng Tsina?
Ang 200 g ng Repolyo ng Tsina ay may 92 kcal, 2.9 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Repolyo ng Tsina?
Ang 250 g ng Repolyo ng Tsina ay may 115 kcal, 3.6 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X572612 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla