Alamin ang laman ng plato mo
Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis
Calories at mga nutrisyon
frozen, hindi pa handa, kasama ang regular at light na mga putahe
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 111 kcal —
- Protina 4.5 g 9%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 2.6 g 3%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 4.1 g —
- Sodium 280 mg 12%
- Cholesterol 11 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 35 µg 4%
- Bitamina C 2.8 mg 3%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.98 mg 7%
- Bitamina K 16.1 µg 13%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 1.3 mg 8%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Folate (B9) 47 µg 12%
- Bitamina B12 0.14 µg 6%
- Choline 19.6 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 79 mg 6%
- Iron 0.93 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphorus 78 mg 6%
- Potassium 233 mg 5%
- Zinc 0.43 mg 4%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.18 mg 8%
- Selenium 12.1 µg 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 4.5 g | 16 g | 2.6 g |
| 1 bahagi | 159 g | 176 | 7.2 g | 25 g | 4.1 g |
| 2 bahagi | 318 g | 353 | 14 g | 51 g | 8.3 g |
| ½ bahagi | 79.5 g | 88 | 3.6 g | 13 g | 2.1 g |
| 3 bahagi | 477 g | 529 | 22 g | 76 g | 12 g |
| 4 bahagi | 636 g | 706 | 29 g | 101 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2.3 g | 8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 6.8 g | 24 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 9 g | 32 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 11 g | 40 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Ravioli na may palaman na kesonaka-lata77 kcal / 100 g
- Ravioli ng keso na may marinara saucerestawran, Italyano154 kcal / 100 g
- Raviolینگ may kesوnaka-lata77 kcal / 100 g
- Tinapay na may palamang kesomay sarsang nakabatay sa kamatis, nagyelo, hindi pa inihanda235 kcal / 100 g
- Cheese ravioli na may marinara sauceolive garden159 kcal / 100 g
- Pinalamanan at sariwang pastakeso (hal. ravioli), nakabalot na, hilaw268 kcal / 100 g
- Macaroni na may karne ng baka at sarsa ng kamatispagkaing nagyelo, mababa ang taba113 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 100 g ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 111 kcal, 4.5 g na protina, 16 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (159 g) ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 1 bahagi (159 g) ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 176 kcal, 7.2 g na protina, 25 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (318 g) ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 2 bahagi (318 g) ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 353 kcal, 14 g na protina, 51 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (79.5 g) ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang ½ bahagi (79.5 g) ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 88 kcal, 3.6 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (477 g) ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 3 bahagi (477 g) ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 529 kcal, 22 g na protina, 76 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (636 g) ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 4 bahagi (636 g) ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 706 kcal, 29 g na protina, 101 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 50 g ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 56 kcal, 2.3 g na protina, 8 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 150 g ng Ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 167 kcal, 6.8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172113 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
