Alamin ang laman ng plato mo
Prutas na koktely
Calories at mga nutrisyon
melokoton, peras, abrikot, pinya, cherry, ubas, de-lata, napaka-gaan na syrup, solid at likido
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 45 kcal —
- Protina 0.4 g 1%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.1 g 4%
- Sodium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 12 µg 1%
- Bitamina C 3 mg 3%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.4 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 0.3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 12 mg 1%
- Potassium 104 mg 2%
- Zinc 0.08 mg 1%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.15 mg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.4 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.2 g | 5.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.6 g | 16 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.8 g | 21 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1 g | 26 g | 0.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Naka-canned na fruit cocktailmelokoton at pinya at peras at ubas at cherry, naka-canned, napakagaan na syrup, mga solid at likido45 kcal / 100 g
- Naka-latang cocktail ng prutas(melon at pinya at peras at ubas at cherry), naka-lata, magaan na syrup, mga solido at likido57 kcal / 100 g
- De-latang prutas saladmelokoton, peras, aprikot, pinya, at cherry, magaan na syrup, solidong bahagi at likido58 kcal / 100 g
- Koktail ng prutasnasa katas, de lata, pinatulo53 kcal / 100 g
- De-latang fruit cocktailde-lata, nasa makapal na arnibal, pinatulo70 kcal / 100 g
- Prutas na saladmelokoton, peras, aprikot, pinya, cherry, de-lata, sobrang lapot na sirup, solido at likido88 kcal / 100 g
- Lalagyang de-latang fruit cocktailde-lata sa sirup, buong nilalaman57 kcal / 100 g
- Fruit cocktail sa syrup75 kcal / 100 g
- Prutas saladmelokoton, peras, aprikot, pinya, cherry, de-lata, sa tubig, solidong bahagi at likido30 kcal / 100 g
- Cocktail o salad ng prutasnaka-lata sa magaan na syrup, mga solido at likido60 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Prutas na koktely
Ilang calories ang nasa 100 g ng Prutas na koktely?
Ang 100 g ng Prutas na koktely ay may 45 kcal, 0.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Prutas na koktely?
Ang 50 g ng Prutas na koktely ay may 23 kcal, 0.2 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Prutas na koktely?
Ang 150 g ng Prutas na koktely ay may 68 kcal, 0.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Prutas na koktely?
Ang 200 g ng Prutas na koktely ay may 90 kcal, 0.8 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Prutas na koktely?
Ang 250 g ng Prutas na koktely ay may 113 kcal, 1 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1553 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
