Alamin ang laman ng plato mo
Prutas na koktely
Calories at mga nutrisyon
melokoton, peras, abrikot, pinya, cherry, ubas, de-lata, mabigat na syrup, solid at likido
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 73 kcal —
- Protina 0.4 g 1%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 18 g —
- Sodium 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 10 µg 1%
- Bitamina C 1.9 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.4 mg 3%
- Bitamina K 2.6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.37 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 3.7 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 6 mg 0%
- Iron 0.29 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphorus 11 mg 1%
- Potassium 88 mg 2%
- Zinc 0.08 mg 1%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenium 0.5 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0.4 g | 18 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.2 g | 9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 0.6 g | 27 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 0.8 g | 36 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1 g | 45 g | 0.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Naka-canned na fruit cocktailmelokoton at pinya at peras at ubas at cherry, naka-canned, makapal na syrup, mga solid at likido73 kcal / 100 g
- Naka-latang cocktail ng prutas(melon at pinya at peras at ubas at cherry), naka-lata, magaan na syrup, mga solido at likido57 kcal / 100 g
- De-latang fruit cocktailde-lata, nasa makapal na arnibal, pinatulo70 kcal / 100 g
- De-latang prutas saladmelokoton, peras, aprikot, pinya, at cherry, labis na malapot na syrup, solidong bahagi at likido88 kcal / 100 g
- Lalagyang de-latang fruit cocktailde-lata sa sirup, buong nilalaman57 kcal / 100 g
- Koktail ng prutasnasa katas, de lata, pinatulo53 kcal / 100 g
- Prutas na saladmelokoton, peras, aprikot, pinya, cherry, de-lata, sobrang lapot na sirup, solido at likido88 kcal / 100 g
- Prutas saladmelokoton, peras, aprikot, pinya, cherry, de-lata, sa tubig, solidong bahagi at likido30 kcal / 100 g
- Fruit cocktail sa syrup75 kcal / 100 g
- Fruit cocktail o saladnaka-canned sa syrup, mga solid at likido75 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Prutas na koktely
Ilang calories ang nasa 100 g ng Prutas na koktely?
Ang 100 g ng Prutas na koktely ay may 73 kcal, 0.4 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Prutas na koktely?
Ang 50 g ng Prutas na koktely ay may 37 kcal, 0.2 g na protina, 9 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Prutas na koktely?
Ang 150 g ng Prutas na koktely ay may 110 kcal, 0.6 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Prutas na koktely?
Ang 200 g ng Prutas na koktely ay may 146 kcal, 0.8 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Prutas na koktely?
Ang 250 g ng Prutas na koktely ay may 183 kcal, 1 g na protina, 45 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1555 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
