Alamin ang laman ng plato mo

Prutas

Calories at mga nutrisyon

karaniwan, niluto (walang idinagdag na asukal)

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.6 g

Carbs10 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	50	0.6 g	10 g	0.3 g
50 g	50 g	25	0.3 g	5.1 g	0.2 g
150 g	150 g	75	0.9 g	15 g	0.5 g
200 g	200 g	100	1.2 g	20 g	0.6 g
250 g	250 g	125	1.5 g	25 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Prutas?

Ang 100 g ng Prutas ay may 50 kcal, 0.6 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Prutas?

Ang 50 g ng Prutas ay may 25 kcal, 0.3 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Prutas?

Ang 150 g ng Prutas ay may 75 kcal, 0.9 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Prutas?

Ang 200 g ng Prutas ay may 100 kcal, 1.2 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Prutas?

Ang 250 g ng Prutas ay may 125 kcal, 1.5 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 1124 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla