Alamin ang laman ng plato mo

Prutas o berry

Calories at mga nutrisyon

nilaga

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.2 g

Carbs14 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	63	0.2 g	14 g	0.1 g
50 g	50 g	32	0.1 g	7.2 g	0.1 g
150 g	150 g	95	0.3 g	22 g	0.2 g
200 g	200 g	126	0.4 g	29 g	0.2 g
250 g	250 g	158	0.5 g	36 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Prutas o berry?

Ang 100 g ng Prutas o berry ay may 63 kcal, 0.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Prutas o berry?

Ang 50 g ng Prutas o berry ay may 32 kcal, 0.1 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Prutas o berry?

Ang 150 g ng Prutas o berry ay may 95 kcal, 0.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Prutas o berry?

Ang 200 g ng Prutas o berry ay may 126 kcal, 0.4 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Prutas o berry?

Ang 250 g ng Prutas o berry ay may 158 kcal, 0.5 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: slv 1744 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla