Alamin ang laman ng plato mo
Potato rösti, frozen
Calories at mga nutrisyon
145
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.1 g
Carbs16 g
Taba7.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 145 kcal —
- Protina 2.1 g 4%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 7.1 g 9%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 3.5 g 13%
- Asukal 0.8 g —
- Sodium 385 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 7.7 mg 9%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.2 mg 8%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 2.2 mg 14%
- Pantothenic acid (B5) 0.28 mg 6%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folate (B9) 15.9 µg 4%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 14.5 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 0.49 mg 3%
- Magnesium 16.5 mg 4%
- Phosphorus 54 mg 4%
- Potassium 335 mg 7%
- Zinc 0.28 mg 3%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.1 mg 5%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 2.1 g | 17 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1 g | 8.2 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 217 | 3.1 g | 25 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 289 | 4.1 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 361 | 5.2 g | 41 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Root vegetable fritters129 kcal / 100 g
- Potato croquettes148 kcal / 100 g
- Potato wedges101 kcal / 100 g
- Root vegetables33 kcal / 100 g
- Rösti ng patataspritong kinudkod na patatas, frozen207 kcal / 100 g
- Curly fries165 kcal / 100 g
- Bilugang röstifrozen, hindi pa inihahanda178 kcal / 100 g
- Halved potatoes74 kcal / 100 g
- Sweet potato fries149 kcal / 100 g
- Rosti ng gulaypaunang pinirito, nagyelo, niluto105 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Potato rösti, frozen
Ilang calories ang nasa 100 g ng Potato rösti, frozen?
Ang 100 g ng Potato rösti, frozen ay may 145 kcal, 2.1 g na protina, 17 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Potato rösti, frozen?
Ang 50 g ng Potato rösti, frozen ay may 72 kcal, 1 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Potato rösti, frozen?
Ang 150 g ng Potato rösti, frozen ay may 217 kcal, 3.1 g na protina, 25 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Potato rösti, frozen?
Ang 200 g ng Potato rösti, frozen ay may 289 kcal, 4.1 g na protina, 33 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Potato rösti, frozen?
Ang 250 g ng Potato rösti, frozen ay may 361 kcal, 5.2 g na protina, 41 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1844 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
