Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 217 kcal —
  • Protina 13 g 26%
  • Carbohydrate 0.2 g 0%
  • Taba 18 g 23%
  • Saturated fat 8.7 g 43%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 830 mg 36%
  • Cholesterol 53 mg 18%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 13 µg 1%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.42 µg 2%
  • Bitamina E 0.08 mg 1%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.49 mg 41%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacin (B3) 1.1 mg 7%
  • Pantothenic acid (B5) 0.9 mg 18%
  • Bitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Bitamina B12 0.5 µg 21%
  • Choline 104 mg 19%

Mga mineral

  • Calcium 10.1 mg 1%
  • Iron 0.95 mg 5%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Phosphorus 104 mg 8%
  • Potassium 107 mg 2%
  • Zinc 1.5 mg 14%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenium 7.4 µg 13%
  • Iodine 2.1 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g21713 g0.2 g18 g
50 g50 g1086.5 g0.1 g9.1 g
150 g150 g32520 g0.3 g27 g
200 g200 g43326 g0.4 g36 g
250 g250 g54233 g0.5 g46 g

Mga tanong tungkol sa Pork, brawn, head cheese

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork, brawn, head cheese?

Ang 100 g ng Pork, brawn, head cheese ay may 217 kcal, 13 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork, brawn, head cheese?

Ang 50 g ng Pork, brawn, head cheese ay may 108 kcal, 6.5 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork, brawn, head cheese?

Ang 150 g ng Pork, brawn, head cheese ay may 325 kcal, 20 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork, brawn, head cheese?

Ang 200 g ng Pork, brawn, head cheese ay may 433 kcal, 26 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork, brawn, head cheese?

Ang 250 g ng Pork, brawn, head cheese ay may 542 kcal, 33 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 46 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 989 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla