Alamin ang laman ng plato mo
Pie ng baka
Calories at mga nutrisyon
frozen, inihanda
220
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.3 g
Carbs21 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 220 kcal —
- Protina 7.3 g 14%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 11 g 15%
- Saturated fat 4.1 g 21%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 2.8 g —
- Sodium 365 mg 16%
- Cholesterol 21 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0.3 mg 0%
- Bitamina E 0.26 mg 2%
- Bitamina K 2.7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 1.6 mg 10%
- Pantothenic acid (B5) 0.14 mg 3%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Folate (B9) 18 µg 5%
- Bitamina B12 0.32 µg 13%
- Choline 19.6 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 14 mg 1%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 67 mg 5%
- Potassium 115 mg 2%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.2 mg 9%
- Selenium 5.3 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 7.3 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3.6 g | 11 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 11 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 15 g | 43 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 18 g | 53 g | 29 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pie ng manokfrozen entree, handa na204 kcal / 100 g
- Turkey pot piefrozen176 kcal / 100 g
- Pie na pabonakapirming handang ulam176 kcal / 100 g
- Pot roast ng baka na may minasang patatasfrozen72 kcal / 100 g
- Pot pie na manokluto na nang maaga377 kcal / 100 g
- Beef pot roast na may patatas at gulayfrozen entree, pinainit76 kcal / 100 g
- Piy na baka at patataswalang asin145 kcal / 100 g
- Pastel na may giniling na karnepinainit, produktong frozen344 kcal / 100 g
- Shepherd's piefrozen, may mais (maaaring may kasamang karot at gisantes), pinainit124 kcal / 100 g
- Pasta na may beef Stroganofffrozen na handang pagkain, pinainit121 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pie ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie ng baka?
Ang 100 g ng Pie ng baka ay may 220 kcal, 7.3 g na protina, 21 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie ng baka?
Ang 50 g ng Pie ng baka ay may 110 kcal, 3.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie ng baka?
Ang 150 g ng Pie ng baka ay may 330 kcal, 11 g na protina, 32 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie ng baka?
Ang 200 g ng Pie ng baka ay may 440 kcal, 15 g na protina, 43 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie ng baka?
Ang 250 g ng Pie ng baka ay may 550 kcal, 18 g na protina, 53 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6374 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
