Alamin ang laman ng plato mo
Pasta ng trigo
Calories at mga nutrisyon
may itim na turtle bean, may mantika, sibuyas at bawang, may asin
116
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.8 g
Carbs20 g
Taba1.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 116 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Taba 1.6 g 2%
- Hibla 2.9 g 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3.8 g | 20 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1.9 g | 10 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5.6 g | 30 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7.5 g | 40 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9.4 g | 51 g | 4.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad na pasta ng trigomay mayonesa, may asin178 kcal / 100 g
- Salad ng pasta ng trigomay brokoli, kamatis at pinausukang dibdib ng pabo, may langis ng oliba, may suka ng mansanas, walang asin114 kcal / 100 g
- Pasta na whole wheatniluto na may bawang, langis at asin177 kcal / 100 g
- Whole wheat na pastamay sarsa ng kamatis (kamatis, langis, sibuyas at bawang), may asin113 kcal / 100 g
- Pasta na may gulaytrigo, walang asin101 kcal / 100 g
- Wholewheat pastaniluto, walang idinagdag na asin179 kcal / 100 g
- Nilagang itim na sitawniluto (50% sitaw 50% tubig), na may langis, sibuyas at bawang, may asin73 kcal / 100 g
- Buong butil na pastaespagheti, macaroni, niluto149 kcal / 100 g
- Sopas ng itim na beansmay pasta, may asin65 kcal / 100 g
- Buong trigo na pastatuyo, hilaw353 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pasta ng trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pasta ng trigo?
Ang 100 g ng Pasta ng trigo ay may 116 kcal, 3.8 g na protina, 20 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pasta ng trigo?
Ang 50 g ng Pasta ng trigo ay may 58 kcal, 1.9 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pasta ng trigo?
Ang 150 g ng Pasta ng trigo ay may 174 kcal, 5.6 g na protina, 30 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pasta ng trigo?
Ang 200 g ng Pasta ng trigo ay may 232 kcal, 7.5 g na protina, 40 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pasta ng trigo?
Ang 250 g ng Pasta ng trigo ay may 290 kcal, 9.4 g na protina, 51 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1038A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
