Alamin ang laman ng plato mo
Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano
Calories at mga nutrisyon
tsokolate sa pagbe-bake, mexicano, parisukat
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 426 kcal —
- Protina 3.6 g 7%
- Carbohydrate 73 g 27%
- Taba 16 g 20%
- Saturated fat 8.6 g 43%
- Hibla 4 g 14%
- Asukal 69 g —
- Sodium 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0.1 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.36 mg 2%
- Bitamina K 2.2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 1.8 mg 11%
- Pantothenic acid (B5) 0.18 mg 4%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 45.6 mg 8%
Mga mineral
- Calcium 34 mg 3%
- Iron 2.2 mg 12%
- Magnesium 95 mg 23%
- Phosphorus 142 mg 11%
- Potassium 397 mg 8%
- Zinc 1.3 mg 11%
- Copper 0.67 mg 74%
- Manganese 0.45 mg 20%
- Selenium 1.8 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 3.6 g | 73 g | 16 g |
| 1 bahagi | 20 g | 85 | 0.7 g | 15 g | 3.1 g |
| 2 bahagi | 40 g | 170 | 1.5 g | 29 g | 6.2 g |
| ½ bahagi | 10 g | 43 | 0.4 g | 7.3 g | 1.6 g |
| 3 bahagi | 60 g | 256 | 2.2 g | 44 g | 9.4 g |
| 4 bahagi | 80 g | 341 | 2.9 g | 59 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1.8 g | 37 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 5.5 g | 110 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 7.3 g | 147 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 9.1 g | 184 g | 39 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano
Ilang calories ang nasa 100 g ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano?
Ang 100 g ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano ay may 426 kcal, 3.6 g na protina, 73 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (20 g) ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano?
Ang 1 bahagi (20 g) ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano ay may 85 kcal, 0.7 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (40 g) ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano?
Ang 2 bahagi (40 g) ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano ay may 170 kcal, 1.5 g na protina, 29 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (10 g) ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano?
Ang ½ bahagi (10 g) ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano ay may 43 kcal, 0.4 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (60 g) ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano?
Ang 3 bahagi (60 g) ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano ay may 256 kcal, 2.2 g na protina, 44 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (80 g) ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano?
Ang 4 bahagi (80 g) ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano ay may 341 kcal, 2.9 g na protina, 59 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano?
Ang 50 g ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano ay may 213 kcal, 1.8 g na protina, 37 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano?
Ang 150 g ng Parisukat na tsokolate sa pagbe-bake na mexicano ay may 639 kcal, 5.5 g na protina, 110 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167999 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
