Alamin ang laman ng plato mo

Pak choy

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.5 g

Carbs2.2 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	19	1.5 g	2.2 g	0.2 g
50 g	50 g	10	0.8 g	1.1 g	0.1 g
150 g	150 g	29	2.3 g	3.3 g	0.3 g
200 g	200 g	38	3 g	4.4 g	0.4 g
250 g	250 g	48	3.8 g	5.5 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pak choy?

Ang 100 g ng Pak choy ay may 19 kcal, 1.5 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pak choy?

Ang 50 g ng Pak choy ay may 10 kcal, 0.8 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pak choy?

Ang 150 g ng Pak choy ay may 29 kcal, 2.3 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pak choy?

Ang 200 g ng Pak choy ay may 38 kcal, 3 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pak choy?

Ang 250 g ng Pak choy ay may 48 kcal, 3.8 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: mvt 06.175 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla