Alamin ang laman ng plato mo
Norway haddock, fillet, raw
Calories at mga nutrisyon
90
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba1.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 90 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.5 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 113 mg 5%
- Cholesterol 48 mg 16%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 3 µg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Choline 65 mg 12%
Mga mineral
- Zinc 0.3 mg 3%
- Iodine 21 µg 14%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 19 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9.6 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 29 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 38 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 48 g | 0 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Norway haddock, fillet, raw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Norway haddock, fillet, raw?
Ang 100 g ng Norway haddock, fillet, raw ay may 90 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Norway haddock, fillet, raw?
Ang 50 g ng Norway haddock, fillet, raw ay may 45 kcal, 9.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Norway haddock, fillet, raw?
Ang 150 g ng Norway haddock, fillet, raw ay may 135 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Norway haddock, fillet, raw?
Ang 200 g ng Norway haddock, fillet, raw ay may 180 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Norway haddock, fillet, raw?
Ang 250 g ng Norway haddock, fillet, raw ay may 225 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 658 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
