Alamin ang laman ng plato mo
Nilagang lentil
Calories at mga nutrisyon
may sausage at sariwang egg pasta na spaetzle
152
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.8 g
Carbs15 g
Taba5.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 152 kcal —
- Protina 7.8 g 16%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Taba 5.7 g 7%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 4.4 g 16%
- Asukal 1.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7.8 g | 15 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3.9 g | 7.5 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 23 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 30 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 38 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nilagang lentil
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang lentil?
Ang 100 g ng Nilagang lentil ay may 152 kcal, 7.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang lentil?
Ang 50 g ng Nilagang lentil ay may 76 kcal, 3.9 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang lentil?
Ang 150 g ng Nilagang lentil ay may 228 kcal, 12 g na protina, 23 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang lentil?
Ang 200 g ng Nilagang lentil ay may 304 kcal, 16 g na protina, 30 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang lentil?
Ang 250 g ng Nilagang lentil ay may 380 kcal, 20 g na protina, 38 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X463453 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
