Alamin ang laman ng plato mo
Nilagang curly kale
Calories at mga nutrisyon
nilaga, may Westphalian mettwurst sausage
141
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.6 g
Carbs2.7 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 141 kcal —
- Protina 6.6 g 13%
- Carbohydrate 2.7 g 1%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 3 g 15%
- Hibla 4.2 g 15%
- Asukal 1.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 6.6 g | 2.7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3.3 g | 1.4 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 9.8 g | 4.1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 13 g | 5.4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 16 g | 6.8 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nilagang curly kale
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang curly kale?
Ang 100 g ng Nilagang curly kale ay may 141 kcal, 6.6 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang curly kale?
Ang 50 g ng Nilagang curly kale ay may 71 kcal, 3.3 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang curly kale?
Ang 150 g ng Nilagang curly kale ay may 212 kcal, 9.8 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang curly kale?
Ang 200 g ng Nilagang curly kale ay may 282 kcal, 13 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang curly kale?
Ang 250 g ng Nilagang curly kale ay may 353 kcal, 16 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X534133 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
