Alamin ang laman ng plato mo
Natural na yogurt na istilong Griyego
Calories at mga nutrisyon
humigit-kumulang 10% taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 131 kcal —
- Protina 4.6 g 9%
- Carbohydrate 5.5 g 2%
- Taba 9.8 g 13%
- Saturated fat 6.7 g 33%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 5.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4.6 g | 5.5 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2.3 g | 2.8 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6.9 g | 8.3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9.2 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 12 g | 14 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Yogurt na istilong Griyegomayaman, 8-12% taba, natural172 kcal / 100 g
- Plain na yogurt10% taba109 kcal / 100 g
- Plain na full-fat Greek yogurt97 kcal / 100 g
- Greek yogurt0% taba51 kcal / 100 g
- Greek yogurt na naturalestilo133 kcal / 100 g
- Yogurt na Greekmataas ang taba122 kcal / 100 g
- Cream yoghurt113 kcal / 100 g
- Natural na yogurtmay bawas na taba (humigit-kumulang 2%)71 kcal / 100 g
- May lasa na Greek yogurt0% taba86 kcal / 100 g
- Yoghurt greek/turkish107 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Natural na yogurt na istilong Griyego
Ilang calories ang nasa 100 g ng Natural na yogurt na istilong Griyego?
Ang 100 g ng Natural na yogurt na istilong Griyego ay may 131 kcal, 4.6 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Natural na yogurt na istilong Griyego?
Ang 50 g ng Natural na yogurt na istilong Griyego ay may 66 kcal, 2.3 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Natural na yogurt na istilong Griyego?
Ang 150 g ng Natural na yogurt na istilong Griyego ay may 197 kcal, 6.9 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Natural na yogurt na istilong Griyego?
Ang 200 g ng Natural na yogurt na istilong Griyego ay may 262 kcal, 9.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Natural na yogurt na istilong Griyego?
Ang 250 g ng Natural na yogurt na istilong Griyego ay may 328 kcal, 12 g na protina, 14 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F009655 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
