Alamin ang laman ng plato mo
Multigrain na tinapay
Calories at mga nutrisyon
lutong-bahay, inihaw
290
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs49 g
Taba4.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 290 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Taba 4.7 g 6%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 5.8 g 21%
- Asukal 2.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 10 g | 49 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5 g | 24 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 15 g | 73 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 20 g | 97 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 25 g | 122 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Multigrain na tinapay na toastini-toast343 kcal / 100 g
- Multigrain na tinapay pang-toast282 kcal / 100 g
- Tinapay na multi-graintinadtad, kasama ang buong butil288 kcal / 100 g
- Tinapay na wholemealgawang-bahay, toasted276 kcal / 100 g
- Puting tinapayiniihaw, walang asin304 kcal / 100 g
- Tustadong tinapay na halo-halong trigoinihaw297 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na trigo at sentenogawang-bahay248 kcal / 100 g
- Buong tinapayini-toast267 kcal / 100 g
- Hiniwang tinapayinistaw248 kcal / 100 g
- Multigrain at/o tinapay na may buto269 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Multigrain na tinapay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Multigrain na tinapay?
Ang 100 g ng Multigrain na tinapay ay may 290 kcal, 10 g na protina, 49 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Multigrain na tinapay?
Ang 50 g ng Multigrain na tinapay ay may 145 kcal, 5 g na protina, 24 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Multigrain na tinapay?
Ang 150 g ng Multigrain na tinapay ay may 435 kcal, 15 g na protina, 73 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Multigrain na tinapay?
Ang 200 g ng Multigrain na tinapay ay may 580 kcal, 20 g na protina, 97 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Multigrain na tinapay?
Ang 250 g ng Multigrain na tinapay ay may 725 kcal, 25 g na protina, 122 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001639 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla