Alamin ang laman ng plato mo
Milk, skimmed, 0.1 % fat
Calories at mga nutrisyon
33
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Carbs4.6 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 33 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 4.6 g 2%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 4.6 g —
- Sodium 36.1 mg 2%
- Cholesterol 2.3 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina D 0.03 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niacin (B3) 0.09 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.4 mg 8%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Biotin (B7) 1.5 µg 5%
- Bitamina B12 0.41 µg 17%
- Choline 15.6 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 119 mg 9%
- Iron 0.02 mg 0%
- Magnesium 11.1 mg 3%
- Phosphorus 94.1 mg 8%
- Potassium 157 mg 3%
- Zinc 0.39 mg 4%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 1.5 µg 3%
- Iodine 11.7 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3.5 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.7 g | 2.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5.2 g | 6.9 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 67 | 7 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 8.7 g | 12 g | 0.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Milk skimmed 0.5 % fat38 kcal / 100 g
- Milk skimmed organic36 kcal / 100 g
- Skyr 0.2 % fat61 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Skim milklikido, 0.1% taba33 kcal / 100 g
- Cow milk skimmed uht33 kcal / 100 g
- Firm cheese177 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yogurt plain low fat 1.5 % fat43 kcal / 100 g
- Gatas na walang taba36 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Milk, skimmed, 0.1 % fat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Milk, skimmed, 0.1 % fat?
Ang 100 g ng Milk, skimmed, 0.1 % fat ay may 33 kcal, 3.5 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Milk, skimmed, 0.1 % fat?
Ang 50 g ng Milk, skimmed, 0.1 % fat ay may 17 kcal, 1.7 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Milk, skimmed, 0.1 % fat?
Ang 150 g ng Milk, skimmed, 0.1 % fat ay may 50 kcal, 5.2 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Milk, skimmed, 0.1 % fat?
Ang 200 g ng Milk, skimmed, 0.1 % fat ay may 67 kcal, 7 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Milk, skimmed, 0.1 % fat?
Ang 250 g ng Milk, skimmed, 0.1 % fat ay may 83 kcal, 8.7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1596 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
