Alamin ang laman ng plato mo
Milk, skimmed, 0.5 % fat
Calories at mga nutrisyon
38
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.4 g
Carbs4.8 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 38 kcal —
- Protina 3.4 g 7%
- Carbohydrate 4.8 g 2%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 4.8 g —
- Sodium 44.2 mg 2%
- Cholesterol 3.5 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 4.6 µg 1%
- Bitamina C 1.3 mg 1%
- Bitamina D 0.08 µg 0%
- Bitamina E 0.01 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 0.09 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.36 mg 7%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Biotin (B7) 1.9 µg 6%
- Folate (B9) 5.8 µg 1%
- Bitamina B12 0.48 µg 20%
- Choline 15.6 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 124 mg 10%
- Iron 0.03 mg 0%
- Magnesium 12.1 mg 3%
- Phosphorus 96.8 mg 8%
- Potassium 157 mg 3%
- Zinc 0.41 mg 4%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 1.6 µg 3%
- Iodine 11.7 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 3.4 g | 4.8 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1.7 g | 2.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 5.1 g | 7.1 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 6.9 g | 9.5 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 8.6 g | 12 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Milk skimmed 0.1 % fat33 kcal / 100 g
- Milk skimmed organic36 kcal / 100 g
- Skyr 0.2 % fat61 kcal / 100 g
- Gatas na walang taba36 kcal / 100 g
- Gatas na semi-skimmed0.5% taba, hindi tinukoy37 kcal / 100 g
- Skim milklikido, 0.1% taba33 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Firm cheese177 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Milk, skimmed, 0.5 % fat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Milk, skimmed, 0.5 % fat?
Ang 100 g ng Milk, skimmed, 0.5 % fat ay may 38 kcal, 3.4 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Milk, skimmed, 0.5 % fat?
Ang 50 g ng Milk, skimmed, 0.5 % fat ay may 19 kcal, 1.7 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Milk, skimmed, 0.5 % fat?
Ang 150 g ng Milk, skimmed, 0.5 % fat ay may 57 kcal, 5.1 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Milk, skimmed, 0.5 % fat?
Ang 200 g ng Milk, skimmed, 0.5 % fat ay may 76 kcal, 6.9 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Milk, skimmed, 0.5 % fat?
Ang 250 g ng Milk, skimmed, 0.5 % fat ay may 94 kcal, 8.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1066 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
