Alamin ang laman ng plato mo
Mga tadyang ng tupa
Calories at mga nutrisyon
minarinahan, inihaw
320
calorieskcal bawat 100 g
Protina25 g
Carbs0 g
Taba25 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 320 kcal —
- Protina 25 g 49%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 25 g 31%
- Saturated fat 9.6 g 48%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 25 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 37 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 49 g | 0.1 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 62 g | 0.1 g | 61 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tadyang ng tupa mula sa likodminarinahan, inihaw421 kcal / 100 g
- Tusok ng tupainiihaw/pinirito sa kawali240 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupahilaw223 kcal / 100 g
- Tupa kotletainihaw, payat, tinimbang na may taba at buto130 kcal / 100 g
- Tupa ng tupainiihaw/pinirito sa kawali, karaniwan157 kcal / 100 g
- Lamb chopmatabang kaunti, inihurno, inihaw, pinirito, inihaw sa grill o barbecue, may idinagdag na taba188 kcal / 100 g
- Lamb loin chopinihaw292 kcal / 100 g
- Tusok ng tupa sa tadyinihaw, payat at taba305 kcal / 100 g
- Cutlet ng tupaFrench-trimmed, may buto, hindi inalisan ng taba, luto, walang idinagdag na taba278 kcal / 100 g
- Inihaw na tadyang ng tupaaustralian, inangkat, sariwa, frenched, may buto, hiwalay na payat na karne at taba, tinabas sa 1/8" na taba, luto, inihaw305 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga tadyang ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga tadyang ng tupa?
Ang 100 g ng Mga tadyang ng tupa ay may 320 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga tadyang ng tupa?
Ang 50 g ng Mga tadyang ng tupa ay may 160 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga tadyang ng tupa?
Ang 150 g ng Mga tadyang ng tupa ay may 480 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga tadyang ng tupa?
Ang 200 g ng Mga tadyang ng tupa ay may 640 kcal, 49 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga tadyang ng tupa?
Ang 250 g ng Mga tadyang ng tupa ay may 800 kcal, 62 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 61 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y421233 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla