Alamin ang laman ng plato mo

Mga butil ng trigo

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.2 g

Carbs10 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	56	2.2 g	10 g	0.3 g
50 g	50 g	28	1.1 g	5 g	0.2 g
150 g	150 g	84	3.3 g	15 g	0.5 g
200 g	200 g	112	4.3 g	20 g	0.6 g
250 g	250 g	140	5.4 g	25 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga butil ng trigo?

Ang 100 g ng Mga butil ng trigo ay may 56 kcal, 2.2 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga butil ng trigo?

Ang 50 g ng Mga butil ng trigo ay may 28 kcal, 1.1 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga butil ng trigo?

Ang 150 g ng Mga butil ng trigo ay may 84 kcal, 3.3 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga butil ng trigo?

Ang 200 g ng Mga butil ng trigo ay may 112 kcal, 4.3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga butil ng trigo?

Ang 250 g ng Mga butil ng trigo ay may 140 kcal, 5.4 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) C113032 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla