Alamin ang laman ng plato mo
May lasang tubig
Calories at mga nutrisyon
may mais syrup at/o asukal at mababang kaloryang pampatamis, lasang prutas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 18 kcal —
- Protina 0 g 0%
- Carbohydrate 4.5 g 2%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 4.5 g —
- Sodium 8 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 32 µg 4%
- Bitamina C 12.7 mg 14%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.9 mg 13%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.84 mg 5%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0.25 µg 10%
- Choline 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 17 mg 1%
- Iron 0 mg 0%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphorus 0 mg 0%
- Potassium 0 mg 0%
- Zinc 0.32 mg 3%
- Copper 0.01 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0 g | 4.5 g | 0 g |
| 1 bahagi | 200 g | 36 | 0 g | 9 g | 0 g |
| 2 bahagi | 400 g | 72 | 0 g | 18 g | 0 g |
| ½ bahagi | 100 g | 18 | 0 g | 4.5 g | 0 g |
| 3 bahagi | 600 g | 108 | 0 g | 27 g | 0 g |
| 4 bahagi | 800 g | 144 | 0 g | 36 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0 g | 2.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0 g | 6.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 0 g | 11 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- May lasang de-boteng tubigmay asukal16 kcal / 100 g
- May-lasa na tubig na nasa botemay idinagdag na asukal, bitamina at mineral19 kcal / 100 g
- Tubig na may lasang prutaspinatamis ng artipisyal na pampatamis1 kcal / 100 g
- Bitaminang tubiglahat ng lasa, pinatamis24 kcal / 100 g
- Tubig na may bitamina at mineralnasa bote, pinatamis, iba't ibang lasa ng prutas, may dagdag na bitamina at mineral22 kcal / 100 g
- Inuming Nearwater/Aqua Plusmay pampalasa, pinatamis13 kcal / 100 g
- Mineral na tubig na may lasamatinding pinatamis o diet1 kcal / 100 g
- Inuming may lasang prutasmas mababa sa 3% katas, hindi pinayaman ng bitamina C64 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa May lasang tubig
Ilang calories ang nasa 100 g ng May lasang tubig?
Ang 100 g ng May lasang tubig ay may 18 kcal, 0 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (200 g) ng May lasang tubig?
Ang 1 bahagi (200 g) ng May lasang tubig ay may 36 kcal, 0 g na protina, 9 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (400 g) ng May lasang tubig?
Ang 2 bahagi (400 g) ng May lasang tubig ay may 72 kcal, 0 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (100 g) ng May lasang tubig?
Ang ½ bahagi (100 g) ng May lasang tubig ay may 18 kcal, 0 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (600 g) ng May lasang tubig?
Ang 3 bahagi (600 g) ng May lasang tubig ay may 108 kcal, 0 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (800 g) ng May lasang tubig?
Ang 4 bahagi (800 g) ng May lasang tubig ay may 144 kcal, 0 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng May lasang tubig?
Ang 50 g ng May lasang tubig ay may 9 kcal, 0 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng May lasang tubig?
Ang 150 g ng May lasang tubig ay may 27 kcal, 0 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171940 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
