Alamin ang laman ng plato mo

Matigas na keso

Calories at mga nutrisyon

31% taba

392

calorieskcal bawat 100 g

Protina25 g

Carbs3.3 g

Taba31 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	392	25 g	3.3 g	31 g
50 g	50 g	196	13 g	1.7 g	16 g
150 g	150 g	588	38 g	5 g	47 g
200 g	200 g	784	50 g	6.6 g	62 g
250 g	250 g	980	63 g	8.3 g	78 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Matigas na keso?

Ang 100 g ng Matigas na keso ay may 392 kcal, 25 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Matigas na keso?

Ang 50 g ng Matigas na keso ay may 196 kcal, 13 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Matigas na keso?

Ang 150 g ng Matigas na keso ay may 588 kcal, 38 g na protina, 5 g na carbohydrate at 47 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Matigas na keso?

Ang 200 g ng Matigas na keso ay may 784 kcal, 50 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 62 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Matigas na keso?

Ang 250 g ng Matigas na keso ay may 980 kcal, 63 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 78 g na taba.

Pinagmulan: slv 97 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla