Alamin ang laman ng plato mo

Matigas na keso

Calories at mga nutrisyon

28% taba

358

calorieskcal bawat 100 g

Protina26 g

Carbs3 g

Taba27 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	358	26 g	3 g	27 g
50 g	50 g	179	13 g	1.5 g	14 g
150 g	150 g	537	39 g	4.5 g	41 g
200 g	200 g	716	52 g	6 g	54 g
250 g	250 g	895	66 g	7.5 g	68 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Matigas na keso?

Ang 100 g ng Matigas na keso ay may 358 kcal, 26 g na protina, 3 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Matigas na keso?

Ang 50 g ng Matigas na keso ay may 179 kcal, 13 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Matigas na keso?

Ang 150 g ng Matigas na keso ay may 537 kcal, 39 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 41 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Matigas na keso?

Ang 200 g ng Matigas na keso ay may 716 kcal, 52 g na protina, 6 g na carbohydrate at 54 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Matigas na keso?

Ang 250 g ng Matigas na keso ay may 895 kcal, 66 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 68 g na taba.

Pinagmulan: slv 96 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla