Alamin ang laman ng plato mo

Matigas na keso

Calories at mga nutrisyon

26% taba

337

calorieskcal bawat 100 g

Protina25 g

Carbs1.4 g

Taba26 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	337	25 g	1.4 g	26 g
50 g	50 g	169	13 g	0.7 g	13 g
150 g	150 g	506	37 g	2.1 g	39 g
200 g	200 g	674	50 g	2.8 g	52 g
250 g	250 g	843	62 g	3.5 g	65 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Matigas na keso?

Ang 100 g ng Matigas na keso ay may 337 kcal, 25 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Matigas na keso?

Ang 50 g ng Matigas na keso ay may 169 kcal, 13 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Matigas na keso?

Ang 150 g ng Matigas na keso ay may 506 kcal, 37 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 39 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Matigas na keso?

Ang 200 g ng Matigas na keso ay may 674 kcal, 50 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 52 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Matigas na keso?

Ang 250 g ng Matigas na keso ay may 843 kcal, 62 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 65 g na taba.

Pinagmulan: slv 79 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla